Kaassouffles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 403pro 100 g
- Eiweiß
- 6,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,3 gpro 100 g
- Fett
- 25,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 242 Kalorien. Pro 100 g: 403 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 25,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1688 kJ / 403 kcal | 1013 kJ / 242 kcal (12%) |
| Fett | 25,3 g | 15,2 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | 5,6 g (28%) |
| Kohlenhydrate | 34,3 g | 20,6 g (8%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 3 g |
| Eiweiß | 6,8 g | 4,1 g (8%) |
| Salz | 3 g | 1,80 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 403 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 6,833 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 34,333 g Kohlenhydrate. Davon 1,833 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 1,833 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kaassouffles?
100 g Kaassouffles enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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