Homann

Budapester-salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710506083620 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
237pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9 gpro 100 g
Fett
20,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Budapester-salat 237 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 20,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 992 kJ / 237 kcal
Fett 20,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 9 g
davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 3,7 g
Salz 2,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker6,9 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett20,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium908 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 908,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Budapester-salat?

100 g Budapester-salat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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