Homann

Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710506083521 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
322pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g
Fett
31,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleischsalat 322 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 31,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1347 kJ / 322 kcal
Fett 31,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 1,49 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

322 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker4,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett31,2 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium596 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Homann Metzger Fleischsalat Mit Schinken, Wurst

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 322 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 596,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat sind: Homann Metzger Fleischsalat Mit Schinken, Wurst.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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