Tatkek — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 394pro 100 g
- Eiweiß
- 4,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48,4 gpro 100 g
- Fett
- 19,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 394 Kalorien. Pro 100 g: 394 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 19,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1648 kJ / 394 kcal | 1648 kJ / 394 kcal (20%) |
| Fett | 19,4 g | 19,4 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 4,2 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 48,4 g | 48,4 g (19%) |
| davon Zucker | 17,3 g | 17,3 g (19%) |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 2,7 g |
| Eiweiß | 4,4 g | 4,4 g (9%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 394 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 4,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 48,4 g Kohlenhydrate. Davon 17,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 17,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 0,72 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tatkek?
100 g Tatkek enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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