pretzel pieces — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 537pro 100 g
- Eiweiß
- 7,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53 gpro 100 g
- Fett
- 32 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (85 g): 456 Kalorien. Pro 100 g: 537 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 32 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 85 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2247 kJ / 537 kcal | 1910 kJ / 456 kcal (23%) |
| Fett | 32 g | 27,2 g (39%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g | 13,6 g (68%) |
| Kohlenhydrate | 53 g | 45,0 g (17%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 2,7 g (3%) |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 7,8 g | 6,6 g (13%) |
| Salz | 2,36 g | 2,01 g (33%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 537 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 7,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 944,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält pretzel pieces?
100 g pretzel pieces enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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