Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 632pro 100 g
- Eiweiß
- 29 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19 gpro 100 g
- Fett
- 49 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 126 Kalorien. Pro 100 g: 632 Kalorien, 29 g Eiweiß, 49 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2644 kJ / 632 kcal | 529 kJ / 126 kcal (6%) |
| Fett | 49 g | 9,8 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g | 1,3 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 19 g | 3,8 g (1%) |
| davon Zucker | 6,7 g | 1,3 g (1%) |
| Ballaststoffe | 8 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 29 g | 5,8 g (12%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 632 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 29,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 6,7 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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