Pappudia

Gnocchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8595643815521 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
152pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 152 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 636 kJ / 152 kcal 636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 32 g 32 g (12%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Eiweiß 4,2 g 4,2 g (8%)
Salz 0,96 g 0,96 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

152 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker0,2 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium382 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gnocchi kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 152 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 382,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Pappudia

Nährwerte weiterer Produkte von Pappudia:

Alle Produkte von Pappudia →