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kochsahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8595643812322 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
136pro 100 ml
Eiweiß
2,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 ml
Fett
12 gpro 100 ml

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Pro Portion (100 ml): 136 Kalorien. Pro 100 ml: 136 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 569 kJ / 136 kcal 569 kJ / 136 kcal (7%)
Fett 12 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 7 g 7 g (35%)
Kohlenhydrate 4,2 g 4,2 g (2%)
davon Zucker 4,2 g 4,2 g (5%)
Eiweiß 2,8 g 2,8 g (6%)
Salz 0,10 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker4,2 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren7 g
Natrium39 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat kochsahne?

100 g kochsahne enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält kochsahne?

100 g kochsahne enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält kochsahne?

100 g kochsahne enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält kochsahne?

100 g kochsahne enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält kochsahne?

100 g kochsahne enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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