Gouda gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 356pro 100 g
- Eiweiß
- 26 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 28 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (8 g): 28 Kalorien. Pro 100 g: 356 Kalorien, 26 g Eiweiß, 28 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 8 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1490 kJ / 356 kcal | 119 kJ / 28 kcal (1%) |
| Fett | 28 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Eiweiß | 26 g | 2,1 g (4%) |
| Salz | 1,57 g | 0,13 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gouda gerieben kaufen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 356 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 26,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 628,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Gouda gerieben?
Die Hauptzutaten von Gouda gerieben sind: Bolehrdý, Gouda, Kinyitás Után Azonnal Fogyassza El, Laktosegehalt Col G, Laktóz Tartalma.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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