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Mejillones al natural — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8480013034155 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
84pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mejillones al natural 84 Kalorien, 12 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 351 kJ / 84 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 12 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker0 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mejillones al natural?

100 g Mejillones al natural enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mejillones al natural?

100 g Mejillones al natural enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mejillones al natural?

100 g Mejillones al natural enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mejillones al natural?

100 g Mejillones al natural enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mejillones al natural?

100 g Mejillones al natural enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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