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Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8445291222816 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
111pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,4 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (340 g): 377 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 340 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 464 kJ / 111 kcal 1579 kJ / 377 kcal (19%)
Fett 2,9 g 9,9 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 16,4 g 55,8 g (21%)
davon Zucker 2,1 g 7,1 g (8%)
Ballaststoffe 1,5 g 5,1 g
Eiweiß 3,1 g 10,5 g (21%)
Salz 1,10 g 3,74 g (62%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate16,4 g
Zucker2,1 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 16,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta?

100 g Gemüse Gnocchi Pfanne mit Feta enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.