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Rahmeolle Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2317575003397 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,4 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (16 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 24 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 16 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 31 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 21 g 3,4 g (17%)
Kohlenhydrate 0,4 g 0,1 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 24 g 3,8 g (8%)
Salz 1,48 g 0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren21 g
Natrium590 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmeolle Natur?

100 g Rahmeolle Natur enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmeolle Natur?

100 g Rahmeolle Natur enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmeolle Natur?

100 g Rahmeolle Natur enthalten 0,4 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmeolle Natur?

100 g Rahmeolle Natur enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.