Zürcher geschnetzeltes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 244pro 100 g
- Eiweiß
- 1,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,2 gpro 100 g
- Fett
- 24,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 305 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 24,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1021 kJ / 244 kcal | 1276 kJ / 305 kcal (15%) |
| Fett | 24,5 g | 30,6 g (44%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g | 6,6 g (33%) |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 5,2 g (2%) |
| davon Zucker | 0,9 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,6 g (3%) |
| Salz | 1,18 g | 1,48 g (25%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 244 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 1,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Zürcher geschnetzeltes?
100 g Zürcher geschnetzeltes enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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