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Mini Speck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2316194016146 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
292pro 100 g
Eiweiß
33,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
17,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini Speck 292 Kalorien, 33,6 g Eiweiß und 17,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1222 kJ / 292 kcal
Fett 17,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 33,6 g
Salz 4,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

292 Kalorien in 100 g
Eiweiß33,6 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,3 g
Ballaststoffe0 g
Fett17,1 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Natrium1624 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 292 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 33,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 1624,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Speck?

100 g Mini Speck enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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