Alternativen zu Kefir
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
47Kalorien
3,7Eiweiß
1,5Fett
0,9Ges. Fettsäuren
4,8Zucker
115 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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67Kalorien 3,3Eiweiß 1,4Fett 1Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
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67,4Kalorien 3,1Eiweiß 1,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10,6Zucker Vergleichen Alternativen
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68,2Kalorien 3,1Eiweiß 1,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10,7Zucker Vergleichen Alternativen
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68,2Kalorien 3,1Eiweiß 1,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10,7Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 4Eiweiß 4,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 10,8Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Bio Kefir Drink Pfirsich-Mango-Maracuja +21 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+6,0 g Zucker68Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 10,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Kefir +21 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+6,2 g Zucker68Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Bio Kefir Drink Peach Mango Passion Fruit +21 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+6,2 g Zucker68Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
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Andechser Natur Fettarmer Bio-Kefir mild Zitrone +24 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+6,5 g Zucker71Kalorien 2,8Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 2,8Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
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102Kalorien 3,7Eiweiß 4,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
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133Kalorien 3Eiweiß 7,7Fett 5,2Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 11,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio fettarmer Kefir +23 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+7,2 g Zucker70Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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72Kalorien 2,8Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 2,3Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 2,3Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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133Kalorien 2,4Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 2,5Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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133Kalorien 2,3Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 2,3Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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137Kalorien 2,7Eiweiß 8,2Fett 5,5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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Söbbeke Sahnekefir Mild Auf Frucht Mango-vanille +88 Kalorien−0,8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+7,2 g Zucker135Kalorien 2,9Eiweiß 7,9Fett 5,3Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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133Kalorien 2,3Eiweiß 7,4Fett 5Ges. Fettsäuren 12,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.