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mini Jamon Serrano — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8421195063311 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
223pro 100 g
Eiweiß
31 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,2 gpro 100 g
Fett
10,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält mini Jamon Serrano 223 Kalorien, 31 g Eiweiß und 10,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 933 kJ / 223 kcal
Fett 10,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 31 g
Salz 4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g
Eiweiß31 g
Kohlenhydrate0,2 g
Zucker0,2 g
Fett10,9 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium1600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat mini Jamon Serrano?

100 g mini Jamon Serrano enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält mini Jamon Serrano?

100 g mini Jamon Serrano enthalten 31,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält mini Jamon Serrano?

100 g mini Jamon Serrano enthalten 0,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält mini Jamon Serrano?

100 g mini Jamon Serrano enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält mini Jamon Serrano?

100 g mini Jamon Serrano enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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