Consum

Jamón Serano — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 8414807560407 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 300pro 100 g
Eiweiß: 30 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,0 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Jamón Serano 300 Kalorien, 30 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1255 kJ / 300 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g
Kohlenhydrate	0,0 g
davon Zucker	—
Eiweiß	30 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g

Eiweiß30 g

Kohlenhydrate0,0 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Jamón Serano kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamón Serano?

100 g Jamón Serano enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jamón Serano?

100 g Jamón Serano enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jamón Serano?

100 g Jamón Serano enthalten 0,01 g Kohlenhydrate.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Consum

Nährwerte weiterer Produkte von Consum:

Alle Produkte von Consum →