Doppelkeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 466pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 68 gpro 100 g
- Fett
- 19 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (27 g): 126 Kalorien. Pro 100 g: 466 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 19 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 27 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1950 kJ / 466 kcal | 526 kJ / 126 kcal (6%) |
| Fett | 19 g | 5,1 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,6 g | 2,3 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 68 g | 18,4 g (7%) |
| davon Zucker | 33 g | 8,9 g (10%) |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 5,6 g | 1,5 g (3%) |
| Salz | 0,36 g | 0,10 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 466 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 33,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 142,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Doppelkeks?
100 g Doppelkeks enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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