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Bierschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

112g EAN 2314086001683 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,8 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bierschinken 172 Kalorien, 17 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 2,8 g
davon Zucker 2,7 g
Eiweiß 17 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate2,8 g
Zucker2,7 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bierschinken?

100 g Bierschinken enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bierschinken?

100 g Bierschinken enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bierschinken?

100 g Bierschinken enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bierschinken?

100 g Bierschinken enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bierschinken?

100 g Bierschinken enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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