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Thunfisch in Dosen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

156g EAN 8410234421144 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 509pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Fett: 49 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Thunfisch in Dosen 509 Kalorien, 17 g Eiweiß und 49 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2130 kJ / 509 kcal
Fett	49 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	—
davon Zucker	—
Eiweiß	17 g
Salz	0,71 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

509 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Fett49 g

Natrium284 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch in Dosen?

100 g Thunfisch in Dosen enthalten 509 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch in Dosen?

100 g Thunfisch in Dosen enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch in Dosen?

100 g Thunfisch in Dosen enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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