Chinese Bread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 284pro 100 g
- Eiweiß
- 6,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 58 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 57 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1188 kJ / 284 kcal | 238 kJ / 57 kcal (3%) |
| Fett | 3,1 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 58 g | 11,6 g (4%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 0,5 g (1%) |
| Eiweiß | 6,1 g | 1,2 g (2%) |
| Salz | 0,18 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Chinese Bread?
100 g Chinese Bread enthalten 284 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chinese Bread?
100 g Chinese Bread enthalten 6,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chinese Bread?
100 g Chinese Bread enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chinese Bread?
100 g Chinese Bread enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chinese Bread?
100 g Chinese Bread enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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