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Halloumi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8052879380402 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
318pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
25,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Halloumi 318 Kalorien, 22 g Eiweiß und 25,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1331 kJ / 318 kcal
Fett 25,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 22 g
Salz 2,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

318 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett25,3 g
Gesättigte Fettsäuren15,2 g
Natrium944 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Halloumi?

100 g Halloumi enthalten 318 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Halloumi?

100 g Halloumi enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Halloumi?

100 g Halloumi enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Halloumi?

100 g Halloumi enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Halloumi?

100 g Halloumi enthalten 944,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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