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Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 80508892 Native Olivenöle Extra Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
828pro 100 ml
Eiweiß
0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
0 gpro 100 ml
Fett
92 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Olivenöl 828 Kalorien, 0,2 g Eiweiß und 92 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 3464 kJ / 828 kcal
Fett 92 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0,2 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

828 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett92 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin0 mg
Natrium2,5 mg
Calcium0,1 mg
Kalium0,1 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Natives Olivenöl Extra

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 828 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,25 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 2,52 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Olivenöl?

Die Hauptzutaten von Olivenöl sind: Natives Olivenöl Extra.

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