Gragnano

Gentile Mafalde — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 8033874020104 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
336pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gentile Mafalde 336 Kalorien, 14 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1406 kJ / 336 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 4 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium14,5 mg
Kalium114 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hartweizengrieß, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gentile Mafalde?

100 g Gentile Mafalde enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gentile Mafalde?

Die Hauptzutaten von Gentile Mafalde sind: Hartweizengrieß, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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