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Bio Fettarmer Joghurt Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 22985415 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,8 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 51 Kalorien. Pro 100 g: 51 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	213 kJ / 51 kcal	213 kJ / 51 kcal (3%)
Fett	1,8 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	3,8 g	3,8 g (1%)
davon Zucker	3,8 g	3,8 g (4%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	4,8 g	4,8 g (10%)
Salz	0,18 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate3,8 g

Zucker3,8 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium71 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Bio Fettarmer Joghurt Mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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