Merlini

Schwarze Olivenpaste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 8002970032076 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 331pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 33,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwarze Olivenpaste 331 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 33,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1385 kJ / 331 kcal
Fett	33,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g
Kohlenhydrate	3 g
davon Zucker	2,9 g
Ballaststoffe	33,1 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

331 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker2,9 g

Ballaststoffe33,1 g

Fett33,1 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 331 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 2,28 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarze Olivenpaste?

100 g Schwarze Olivenpaste enthalten 33,12 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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