Croutons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 397pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 67 gpro 100 g
- Fett
- 7,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (10 g): 40 Kalorien. Pro 100 g: 397 Kalorien, 12 g Eiweiß, 7,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 10 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1661 kJ / 397 kcal | 166 kJ / 40 kcal (2%) |
| Fett | 7,9 g | 0,8 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 67 g | 6,7 g (3%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 0,5 g |
| Eiweiß | 12 g | 1,2 g (2%) |
| Salz | 23,60 g | 2,36 g (39%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ams 2139, Icts Ag, Made In Switzerland, Procert, Schweiz Elabore En Suisse, Sonnenbergstrasse 2260 Sarmen
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Croutons?
100 g Croutons enthalten 397 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Croutons?
100 g Croutons enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Croutons?
100 g Croutons enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Croutons?
100 g Croutons enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Croutons?
100 g Croutons enthalten 9441,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Croutons?
100 g Croutons enthalten 4,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Croutons?
Die Hauptzutaten von Croutons sind: Ams 2139, Icts Ag, Made In Switzerland, Procert, Schweiz Elabore En Suisse.
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