Lá Pizza Marguerita — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 195pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 30 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (258 g): 502 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 9 g Eiweiß, 3,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 258 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 816 kJ / 195 kcal | 2101 kJ / 502 kcal (25%) |
| Fett | 3,8 g | 9,8 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 4,9 g (24%) |
| Kohlenhydrate | 30 g | 77,2 g (30%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 9,5 g (11%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 4,6 g |
| Eiweiß | 9 g | 23,2 g (46%) |
| Salz | 0,98 g | 2,53 g (42%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 195 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lá Pizza Marguerita?
100 g Lá Pizza Marguerita enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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