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Knoblauch Ail — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 76404412 Garlic Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 321pro 100 g
Eiweiß: 4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knoblauch Ail 321 Kalorien, 4 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1343 kJ / 321 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,4 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	4 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

321 Kalorien in 100 g

Eiweiß4 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker2 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren3,4 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Cenovis Cenofix Eiweiß 4,7 g · 0 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−321 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Ail?

100 g Knoblauch Ail enthalten 321 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knoblauch Ail?

100 g Knoblauch Ail enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knoblauch Ail?

100 g Knoblauch Ail enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knoblauch Ail?

100 g Knoblauch Ail enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knoblauch Ail?

100 g Knoblauch Ail enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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