Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 199pro 100 g
- Eiweiß
- 17,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,5 gpro 100 g
- Fett
- 12,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 159 Kalorien. Pro 100 g: 199 Kalorien, 17,5 g Eiweiß, 12,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 832 kJ / 199 kcal | 665 kJ / 159 kcal (8%) |
| Fett | 12,5 g | 10 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g | 5,2 g (26%) |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 2 g (1%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 17,5 g | 14 g (28%) |
| Salz | 1,08 g | 0,87 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Burger?
100 g Burger enthalten 199 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Burger?
100 g Burger enthalten 17,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Burger?
100 g Burger enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Burger?
100 g Burger enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Burger?
100 g Burger enthalten 432,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Burger?
100 g Burger enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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