Birnenwegge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 399pro 100 g
- Eiweiß
- 5,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 58 gpro 100 g
- Fett
- 16 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 239 Kalorien. Pro 100 g: 399 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 16 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1669 kJ / 399 kcal | 1002 kJ / 239 kcal (12%) |
| Fett | 16 g | 9,6 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 g | 4,1 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 58 g | 34,8 g (13%) |
| davon Zucker | 35 g | 21 g (23%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 5,2 g | 3,1 g (6%) |
| Salz | 1,45 g | 0,87 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 399 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 5,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 35,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 580,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Birnenwegge?
100 g Birnenwegge enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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