Potato Rolls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 245pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 40 gpro 100 g
- Fett
- 3,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60,2 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 13 g Eiweiß, 3,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60,2 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1025 kJ / 245 kcal | 618 kJ / 148 kcal (7%) |
| Fett | 3,2 g | 1,9 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 40 g | 24,1 g (9%) |
| davon Zucker | 9 g | 5,4 g (6%) |
| Eiweiß | 13 g | 7,8 g (16%) |
| Salz | 0,79 g | 0,47 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Potato Rolls?
100 g Potato Rolls enthalten 245 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Potato Rolls?
100 g Potato Rolls enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Potato Rolls?
100 g Potato Rolls enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Potato Rolls?
100 g Potato Rolls enthalten 9,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Potato Rolls?
100 g Potato Rolls enthalten 315,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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