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Pumpkin Puffs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7623186596469 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
159pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
7,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pumpkin Puffs 159 Kalorien, 14 g Eiweiß und 7,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 665 kJ / 159 kcal
Fett 7,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker4,9 g
Ballaststoffe4 g
Fett7,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium511 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pumpkin Puffs?

100 g Pumpkin Puffs enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.