Mondelez

Oreo original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

44 g EAN 7622210411679 Kakao Kekse gefüllt mit Vanillegeschmack Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 465pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Oreo original 465 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1944 kJ / 465 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g
Kohlenhydrate	68 g
davon Zucker	38 g
Eiweiß	5,4 g
Salz	0,74 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

465 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker38 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Natrium296 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oreo original?

100 g Oreo original enthalten 465 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oreo original?

100 g Oreo original enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oreo original?

100 g Oreo original enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oreo original?

100 g Oreo original enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oreo original?

100 g Oreo original enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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