7Days — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 453pro 100 g
- Eiweiß
- 5,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 43 gpro 100 g
- Fett
- 28 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 272 Kalorien. Pro 100 g: 453 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 28 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1895 kJ / 453 kcal | 1137 kJ / 272 kcal (14%) |
| Fett | 28 g | 16,8 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g | 8,4 g (42%) |
| Kohlenhydrate | 43 g | 25,8 g (10%) |
| davon Zucker | 17 g | 10,2 g (11%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 5,6 g | 3,4 g (7%) |
| Salz | 0,58 g | 0,35 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat 7Days?
100 g 7Days enthalten 453 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält 7Days?
100 g 7Days enthalten 5,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält 7Days?
100 g 7Days enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält 7Days?
100 g 7Days enthalten 17,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält 7Days?
100 g 7Days enthalten 232,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält 7Days?
100 g 7Days enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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