Frey

Truffino Dunkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7616500926431 Gefüllte Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 526pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (11 g): 58 Kalorien. Pro 100 g: 526 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 11 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2201 kJ / 526 kcal	242 kJ / 58 kcal (3%)
Fett	29 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	59 g	6,5 g (2%)
davon Zucker	43 g	4,7 g (5%)
Ballaststoffe	4,3 g	0,5 g
Eiweiß	5,2 g	0,6 g (1%)
Salz	0,15 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

526 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker43 g

Ballaststoffe4,3 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Truffino Dunkel kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Haselnuss-Crisp Waffeln Eiweiß 10 g · 389 kcal pro 100 g

−41,8 g Zucker−12,1 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Napoli Knusprige Waffeln mit Haselnusscremefüllung Eiweiß 5,8 g · 484 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 526 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 43,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 43,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Truffino Dunkel?

100 g Truffino Dunkel enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Frey

Nährwerte weiterer Produkte von Frey:

Alle Produkte von Frey →