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Lampino — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

145g EAN 7616500627611 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
495pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lampino 495 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 39 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2071 kJ / 495 kcal
Fett 39 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

495 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker11 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett39 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lampino?

100 g Lampino enthalten 495 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lampino?

100 g Lampino enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lampino?

100 g Lampino enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lampino?

100 g Lampino enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lampino?

100 g Lampino enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lampino?

100 g Lampino enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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