Alternativen zu Rösti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Holstensegen British Cider +73 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   179Kalorien 2,1Eiweiß 7,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M Classic Fun Frites +65 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   171Kalorien 1,9Eiweiß 6,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Chef de Pomme Jumbo Fries +20 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   126Kalorien 2,3Eiweiß 3,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Kartoffel-Wedges - Klassik +34 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   140Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   McCain Kartoffelwedges +29 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   TK Pommes Frites +40 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   146Kalorien 2,4Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Coop Qualité &Prix Backoffen-Kroketten vorfrittiert - 30.11.2023 +79 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   185Kalorien 5Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Edeka Steak House Frites +34 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   140Kalorien 2,2Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Coop Steakhouse Frites +40 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   146Kalorien 2,9Eiweiß 3,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lamb Weston Twister +68 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    174Kalorien 2,4Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Harvest basket Пържени замразени картофи +36 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    142Kalorien 2,2Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Coop Prix Garantie Pommes Frites +39 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    145Kalorien 2,7Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    iglo Feine Welle Frites +57 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    163Kalorien 2,2Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Hero Rösti - Berner Rösti +17 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    123Kalorien 0,0Eiweiß 0,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rewe 1/3 Beutel Pommes frites +39 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 2,8Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Harvest Basket Crossies +71 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    177Kalorien 2,5Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    leckere nrw fritte leckere fritten GmbH & Co. KG +48 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 2,2Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Pommes +33 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 2,4Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Penny Pommes Frites +44 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nature's Gold Pommes Frites +108 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 3,7Eiweiß 7,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Aldi Pommes Frites +44 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Schwarmstedter Rösti +49 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    155Kalorien 2,2Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Alpenfest style Rösti classic −10 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    96Kalorien 1,8Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Speise Zeit Wellenschnitt Pommes +8 Kalorien
    114Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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