Alternativen zu Polenta & Verdure
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
94Kalorien
1,5Eiweiß
5,7Fett
0,5Ges. Fettsäuren
1,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Sachsen Gold Würzfleisch mit Kasseler und feinem Gemüse +50 Kalorien+9,5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker144Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln −50 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker44Kalorien 1,4Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Alzarro Dönerworld Dönerback - Hähnchen mit Kräutersoße +128 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker222Kalorien 9,9Eiweiß 8,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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41Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 5,3Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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126Kalorien 5,8Eiweiß 8,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Jacks Farm Gyrospfanne aus zartem Schinkenfleisch in Scheiben +56 Kalorien+19,5 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker150Kalorien 21Eiweiß 7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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537Kalorien 5Eiweiß 37Fett 15,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchen Rosmarin +9 Kalorien+5,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker103Kalorien 7Eiweiß 5,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Daily Kitchen Hönchen Schnitte Gordon Bleu +119 Kalorien+13 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker213Kalorien 14,5Eiweiß 12,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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117Kalorien 7,3Eiweiß 7,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Knusprige Salz Tortilla Chips +387 Kalorien+6,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker481Kalorien 7,8Eiweiß 22Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Nasi Goreng +113 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker207Kalorien 5,2Eiweiß 8,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 6,3Eiweiß 12,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Dosenbistro / Convar Putengulasch in Paprikarahmsoße +46 Kalorien+9,2 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker140Kalorien 10,7Eiweiß 8,8Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 11,8Eiweiß 4,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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18,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Seelachs Fischstäbchen +44 Kalorien+11,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker138Kalorien 13Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 2,7Eiweiß 4,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 8,2Eiweiß 3,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.