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süsser mürbeteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7613404201015 Shortcrust pastry Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 389 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 1628 kJ / 389 kcal (19%)
Fett 19 g 19 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g 7,9 g (40%)
Kohlenhydrate 47 g 47 g (18%)
davon Zucker 14 g 14 g (16%)
Ballaststoffe 1,9 g 1,9 g
Eiweiß 6,5 g 6,5 g (13%)
Salz 0,29 g 0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate47 g
Zucker14 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren7,9 g
Natrium116 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 116,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält süsser mürbeteig?

100 g süsser mürbeteig enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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