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Mix Stroganoff — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613312430231 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 102 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 11 g Eiweiß, 4,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 427 kJ / 102 kcal 427 kJ / 102 kcal (5%)
Fett 4,6 g 4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 3,8 g 3,8 g (1%)
davon Zucker 2,2 g 2,2 g (2%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,8 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,55 g 0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium220 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mix Stroganoff?

100 g Mix Stroganoff enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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