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Zopfteig-tierli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613312363645 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
362pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zopfteig-tierli 362 Kalorien, 13 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1515 kJ / 362 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 67 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 13 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker3 g
Ballaststoffe4 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zopfteig-tierli?

100 g Zopfteig-tierli enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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