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Minestrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

86g EAN 7613312337769 Minestrone soups Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
27pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Minestrone 27 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 113 kJ / 27 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 5,1 g
davon Zucker 1,2 g
Eiweiß 1 g
Salz 0,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

27 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker1,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium348 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minestrone?

100 g Minestrone enthalten 27 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Minestrone?

100 g Minestrone enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Minestrone?

100 g Minestrone enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Minestrone?

100 g Minestrone enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Minestrone?

100 g Minestrone enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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