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Zwiebel-Hühnerschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613036125680 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
189pro 100 g
Eiweiß
14,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel 189 Kalorien, 14,2 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 791 kJ / 189 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 14,2 g
Salz 0,62 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,2 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren7,6 g
Natrium248 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 14,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zwiebel-Hühnerschnitzel?

100 g Zwiebel-Hühnerschnitzel enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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