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Käse-Schinken Lasagne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 7613035677524 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
146pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,7 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Käse-Schinken Lasagne 146 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 611 kJ / 146 kcal
Fett 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 15,7 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 8,5 g
Salz 0,68 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate15,7 g
Zucker2,3 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium272 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käse-Schinken Lasagne?

100 g Käse-Schinken Lasagne enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käse-Schinken Lasagne?

100 g Käse-Schinken Lasagne enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käse-Schinken Lasagne?

100 g Käse-Schinken Lasagne enthalten 15,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käse-Schinken Lasagne?

100 g Käse-Schinken Lasagne enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käse-Schinken Lasagne?

100 g Käse-Schinken Lasagne enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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