Laugenkranz Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 296pro 100 g
- Eiweiß
- 8,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49,2 gpro 100 g
- Fett
- 6,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 888 Kalorien. Pro 100 g: 296 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 6,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1238 kJ / 296 kcal | 3715 kJ / 888 kcal (44%) |
| Fett | 6,7 g | 20,1 g (29%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 3,3 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 49,2 g | 148 g (57%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 5,7 g (6%) |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 8,1 g |
| Eiweiß | 8,3 g | 24,9 g (50%) |
| Salz | 1,28 g | 3,83 g (64%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 296 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 8,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 49,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 1,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Laugenkranz Sesam?
100 g Laugenkranz Sesam enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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