Cremo

Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7610434012543 Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
33pro 100 ml
Eiweiß
3,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro Portion (250 ml): 82 Kalorien. Pro 100 ml: 33 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 138 kJ / 33 kcal 345 kJ / 83 kcal (4%)
Fett 0,1 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 5 g 12,5 g (5%)
davon Zucker 5 g 12,5 g (14%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 3,3 g 8,2 g (17%)
Salz 0,10 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 ml
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate5 g
Zucker5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium40 mg
Calcium123 mg
Kalium157 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Magermilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milch?

100 g Milch enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milch?

100 g Milch enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milch?

100 g Milch enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milch?

100 g Milch enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milch?

100 g Milch enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milch?

100 g Milch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milch?

Die Hauptzutaten von Milch sind: Magermilch.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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