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Hackfleisch 500g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7610271655026 Hackfleisch-Zubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hackfleisch 500g 206 Kalorien, 20 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 862 kJ / 206 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker —
Eiweiß 20 g
Salz 0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0 g
Fett14 g
Natrium47 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch 500g?

100 g Hackfleisch 500g enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch 500g?

100 g Hackfleisch 500g enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch 500g?

100 g Hackfleisch 500g enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch 500g?

100 g Hackfleisch 500g enthalten 47,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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