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Mehl aus gerösteten Kirchererbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 7610265021417 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
327pro 100 g
Eiweiß
18,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44,3 gpro 100 g
Fett
4,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mehl aus gerösteten Kirchererbsen 327 Kalorien, 18,6 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1368 kJ / 327 kcal
Fett 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 44,3 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 18,6 g
Salz 0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate44,3 g
Zucker2,4 g
Fett4,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium84 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mehl aus gerösteten Kirchererbsen?

100 g Mehl aus gerösteten Kirchererbsen enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mehl aus gerösteten Kirchererbsen?

100 g Mehl aus gerösteten Kirchererbsen enthalten 18,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mehl aus gerösteten Kirchererbsen?

100 g Mehl aus gerösteten Kirchererbsen enthalten 44,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mehl aus gerösteten Kirchererbsen?

100 g Mehl aus gerösteten Kirchererbsen enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mehl aus gerösteten Kirchererbsen?

100 g Mehl aus gerösteten Kirchererbsen enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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