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Kuchenteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230g EAN 7610134001809 Kuchenteig Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
400pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,7 gpro 100 g
Fett
23,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 23,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1674 kJ / 400 kcal 636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 23,5 g 8,9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 37,7 g 14,3 g (6%)
davon Zucker 0,5 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 2,1 g 0,8 g
Eiweiß 5,9 g 2,2 g (4%)
Salz 1,10 g 0,42 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate37,7 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett23,5 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

8400 K3, 8400 U, Ar Pro, Cef Emaige Confient 6 Porions, Dont Acides Qras Sarures Oienitiydrate, Dont Sucres Balieststotte, Glucides Odvon Lucker, Por Xrm, Pour 100G Porlion, Proteines Salz, Se R, Type

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 37,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kuchenteig?

100 g Kuchenteig enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kuchenteig?

Die Hauptzutaten von Kuchenteig sind: 8400 K3, 8400 U, Ar Pro, Cef Emaige Confient 6 Porions, Dont Acides Qras Sarures Oienitiydrate.

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